Généralités sur la grippe

D'origine virale, la grippe est une affection respiratoire aiguë très contagieuse. Elle revient chaque automne et dure jusqu'au printemps

Le virus de la grippe appartient à la famille des influenzae. Il existe trois types comprenant chacun plusieurs souches :

Les souches du virus de la grippe en circulation ne sont pas les mêmes d'une année sur l'autre. C'est pourquoi il faut il faut renouveller le vaccin annuellement.

Symptômes

La grippe saisonnière se manifeste par un début souvent brutal, avec :

Mode de contamination

Quele que soit la souche du virus de la grippe en circulation, la transmission suit toujours le même processus :

Une personne atteint de la grippe projette des goutelettes de salive en parlant, en toussant ou en éternuant.

Des milliers de virus se retrouvent alors dans l'air, avant d'être inhalés par d'autres personnes qui seront contaminées à leur tour et ainsi de suite.

La contamination peut également se faire par le biais des mains et d'objets souillés par des goutelettes de salive.

Pour limiter le risque de contamination, pensez à mettre votre main devant la bouche quand vous toussez ou éternuez, éviter les contacts avec votre entourage.

La période d'incubation du virus étant d'un jour, on peut contaminé notre entourage avant de savoir que l'on est atteint la grippe. La personne est donc contagieuse un jour avant l'apparition des symptômes et pendant toute la durée de la maladie.

 

Traitement

Le traitement d'une grippe saisonnière associe :

Le recours à un médicament antiviral est le plus souvent inutile. Les antibiotiques quant à eux sont totalement inefficaces.

Chez les personnes en bonne santé, la guérison se fait habituellement en une semaine, mais une fatigue est généralement ressentie pendant les trois ou quatre semaine suivantes (une cure de vitamines est généralement recommandée). Une toux sèche peut également persister durant deux semaines.

 

 

Quand consulter ?

Chez les personnes fragiles, des complications peuvent apparaître telles que :

 

La vaccination

Tous les ans, près de 400 personnes meurent des complications d'une grippe. C'est pourquoi la prévention est importante surtout chez les personnes les plus fragiles


Disponible en pharmacie dès fin septembre, le vaccin contre la grippe est destiné à toute la population.


l



Autres moyens de prévention

1 goutte d'HE de ravinstara (anti-virale, immunostimulateur)
+ 1 goutte d'essence de citron jaune (hépatoprotecteur)
+1 goutte d'HE de clou de girofle (anti-infectieux puissant)
A prendre dans une cuillère de miel ou sur un comprimé neutre 2 fois par jour toute la période hivernale

 

Tous les articles du dossier